no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
パスコ ロールパン（0.5人前） 47 kcal
12時
シャトレーゼ かき氷　こおり水（1人前） 72 kcal
16時
アジカル うす焼　サラダ　35g（0.8人前） 120 kcal
22時
キリンビール 一番絞り（1人前） 144 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
カゴメ チーズクリーム　リゾット（3人前） 687 kcal
  1174 kcal
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