飲み会の代償はいかに…【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ショイチさんのトップページ>記録ノートを見る>飲み会の代償はいかに…
10年08月21日（土）

飲み会の代償はいかに…
< 凄い雨だったな～ 　｜　休み～ >


【記録グラフ】
体脂肪率。
18.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
20
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2329kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
98.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
11時
和食さと リンゴジュース（1人前） 70 kcal
16時
カルビー かっぱえびせん（5人前） 315 kcal
17時
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（1人前） 49.4 kcal
pal*system ジャージャー麺（1人前） 365 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
さばのみりん干し（1人前） 278 kcal
  2199 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE