8月29日【chiayuan83さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月28日（土）

8月29日
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【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　1時間
【新たな発見】
　ゆっくり走れると、距離が伸ばした
【今日の感想】
　体がリフレッシュ―した

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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