合宿明け【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月30日（月）

合宿明け
< 合宿２日目 　｜　８がつらすとー >
昨日たのしかったなー

昨晩彼から電話があったｷがするけど

たしかうん、ううん、うん、はーい

しかいってないきがする

だめじゃんあたし　笑

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごごはん（1人前） 347 kcal
14時
豚丼（1人前） 413 kcal
味噌汁（1人前） 13.5 kcal
22時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
  1059 kcal
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