節酒十三日目！【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>印内麺人さんのトップページ>記録ノートを見る>節酒十三日目！
10年08月30日（月）

節酒十三日目！
< 節酒十二日目！ 　｜　節酒十四日目！ >
節酒期間もあと一週間。そろそろGOAL見えて来ました。今日も暑い日ですが無理せずに、早く帰れたらｼﾞﾑ行く事としますが、とにかく都内は暑い！帰宅後ｼﾞﾑではｳｪｲﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを省略しました。三日連続二万歩超えました。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
19.85km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
65分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
20525歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2010/08/30 18:16 
おお。
続いてらっしゃいますねえ。^^
この間１２日でやめてお酒をいただきましたが。
へろへろになってしまいました。^^;;
 印内麺人 2010/08/31 07:02 
来週6日まで頑張ります。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE