ダッチ【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月31日（火）

ダッチ
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今日も再び移動日。

フェアバンクスからアンク、ダッチ。

アンクまではすこぶる順調。朝5時半起きだったので一日つらかった。

ダッチまでは、他の人がキャンセルや遅延で苦しんでいる中、
時間通りに便が飛んでくれた。

正直、かなりタフな4時間だった。10時間にも感じた。

今は疲れているので、またの機会にデスクライブする。


＊＊
昨夜、ホテルに返ってから3回くらいうんちがでたせいで、今朝は出ずに出発することに。

途中なんどか、便意にちかいものがあり、不安になるが、けっきょく出ず終い。

ダッチについて、11時すぎのたったいま、密度が軽めの黒っぽいのがでた。
昨夜の中華か。

ちなみに便秘を恐れてさきほどこーラック（緑）を飲んでしまった。

大丈夫だろうか。
【記録グラフ】
自転車通勤
0
自転車通勤（） のグラフ
 		下痢
0回
下痢（回） のグラフ
 		頭痛度
0%
頭痛度（%） のグラフ
体調
4.2点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1052kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
チーズバーガー（1人前） --- kcal
ヤマザキナビスコ オレオ（1人前） 912 kcal
メキシカン（1人前） --- kcal
ビール（アンバー）（1人前） 140 kcal
  1052 kcal
食事レポートを見る
コメント
えみどん 2010/08/31 20:55 
ついにダッチについたね。お疲れ様でした。

明日はスーパーで買い物だね。 
色々買っとかないと。

ダッチのホテルも無線LANか。今日Skypeできるといんだが。
迷企羅大将 2010/08/31 21:10 
あいづは暑くて暑くて外に出て畑もできません。ダッチに無事着いてよかった。がんばれ！
ｓｋｙｐｅ出来るといいね。
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