no title【Dharmaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
802点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
梨　中１個約３３０グラム なし（0.3人前） 12.9 kcal
10時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
バジルオムレツ（1人前） 65.5 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
豆あじのマリネ（0.2人前） 7.1 kcal
11時
梨　中１個約３３０グラム 梨　（0.5人前） 21.5 kcal
22時
豆あじのマリネ（0.4人前） 14.2 kcal
  528 kcal
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