no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日（木）

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【記録グラフ】
体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
川上製菓（サンエス） 人形焼（カステラ）（1人前） 171 kcal
12時
Hotto Motto のり弁当（1人前） 720 kcal
17時
明治乳業 AYA（0.5人前） 131 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1338 kcal
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