no title【あさひたくまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

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【記録グラフ】
ビール
2100ml
ビール（ml） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
20時
ビール（2100人前） 840 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
  1454 kcal
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