今日のジョギング#128【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lionmarueさんのトップページ>記録ノートを見る>今日のジョギング#128
10年09月04日(土)

今日のジョギング#128

< 今日のボーリングそ...  | 今日のボーリング >
【今日のジョギング】
1)3.740 km 26分15秒 走りました 8.5 km/h (07'01 /km)
2)3.220 km 21分43秒 走りました 8.9 km/h (06'44 /km)
3)3.720 km 26分03秒 走りました 8.6 km/h (07'00 /km)
水源公園周辺
今月の累計走行距離 :13.560km
Run around the EARTH : 1338位⇒1330位 952.15km
Across America : 968位⇒969位 952.15km
日本1周 : 994位⇒996位 952.15km
九州1周 : 263位⇒264位 952.15km
東海道五十三次 : 12位⇒11位 317.02km
------------------------------------------------------------
体重:69.4kg (-2.3kg)
体脂肪率:21.4% (+3.6%)
------------------------------------------------------------
今年の勝敗累計:247戦128勝87敗32分
9月の勝敗累計:04戦02勝00敗02分
8月の勝敗累計:31戦20勝10敗01分 7月の勝敗累計:31戦17勝09敗05分
6月の勝敗累計:30戦19勝07敗04分 5月の勝敗累計:31戦11勝15敗05分
4月の勝敗累計:30戦09勝17敗04分 3月の勝敗累計:31戦14勝13敗04分
2月の勝敗累計:28戦17勝07敗04分 1月の勝敗累計:31戦19勝09敗03分
------------------------------------------------------------


【記録グラフ】
ジョギング
10.68km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする