no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

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【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
52秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
141秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
32秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
14点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
ポッカ アイスラテ（1人前） 76.5 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 しょうゆ味 [袋] 100g（0.7人前） 321 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
ささみ炒め物　5人分（0.3人前） 42.7 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
じゃこおろし（1人前） 12.4 kcal
しゃけ（1人前） 148 kcal
  1453 kcal
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