no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2557kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
納豆ご飯（1人前） 669 kcal
かりんとう（5人前） 88.2 kcal
12時
タカラ 冷やしたぬきそば（1人前） 365 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
タカラ ポテトサラダ（1人前） 76 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
たくあん（2人前） 30.7 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 42.5 kcal
桃（0.8人前） 44.7 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2557 kcal
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