no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月08日（水）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
30分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（0.9人前） 135 kcal
きなこ(10g）（0.5人前） 21.9 kcal
森永乳業 スキムミルク（0.5人前） 17.8 kcal
MEGMILK ナチュレ（0.8人前） 50.4 kcal
12時
フジパン株式会社 ネオレーズンバターロール（2人前） 340 kcal
自家製コールスロー（0.2人前） 50 kcal
カボチャとカッテージチーズのサラダ（0.2人前） 73.3 kcal
びんちょうマグロのバジルテリーヌ（0.2人前） 174 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
  942 kcal
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