no title【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月08日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
4644点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1279kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
梨　中１個約３３０グラム 梨　（0.5人前） 21.5 kcal
12時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
18時
焼きそば（1人前） 646 kcal
梨　中１個約３３０グラム 梨（0.5人前） 21.5 kcal
  1279 kcal
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