no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ファミリーマート 鶏飯（1人前） 245 kcal
オリジン弁当 餃子 3個（1人前） 191 kcal
エビ焼売（1人前） 156 kcal
19時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
カルビー じゃがりこ（1人前） 325 kcal
オーサワジャパン わかめスープ（1人前） 19.6 kcal
20時
エースコック スーパーカップ 醤油（1人前） 450 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
セブンイレブン 鶏めし（1人前） 398 kcal
23時
吉野家 玉子（1人前） 97 kcal
  2117 kcal
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