no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 19.8 kcal
13時
ほっかほっか亭 ビーフカレー（1人前） 590 kcal
14時
　（1人前） --- kcal
19時
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ビール（1人前） 200 kcal
アスパラ肉巻き（1人前） 98.4 kcal
  1499 kcal
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