no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

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海鮮丼御馳走様！！

今日はいっぱい歩いたね。
雑貨屋。イオン。他。

楽しかったよ。ありがとう。

マグカップありがとう。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1090kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
240分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 202 kcal
味噌汁（2人前） 87.6 kcal
葡萄（1人前） 76.7 kcal
リンゴ（2人前） 184 kcal
おからケーキ（1人前） 246 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
ハム（3人前） 88.2 kcal
クラフト スライスチーズ（2人前） 112 kcal
22時
鮭（1人前） 110 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
アボガド（1.5人前） 337 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1708 kcal
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