no title【あさひたくまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

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【記録グラフ】
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		血糖値
108mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
焼き芋（1人前） 304 kcal
19時
さんま（2人前） 264 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  892 kcal
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