2010/09/20【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

2010/09/20
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【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
まだあまり涼しくない。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
たらみ どっさり　ナタデココヨーグルトデザート（1人前） 255 kcal
13時
白石 そうめん（2人前） 712 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
20時
明治 ソーダッシュ（1人前） 132 kcal
明治 バニラソフト（1人前） 192 kcal
21時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1393 kcal
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