Sep 22【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月22日（水）

Sep 22
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Sep 22

今日は採水が４つあたった。いそがしかった。

多少つかれで顔がはれてるけど、体調はまずまず。

空いた時間で乱流の勉強ができた。すこしづつレベルアップしていくぞ。

今日、係留の件が朝日で報道されてしまったらしい。

今後に影響がなければいいが。。。

＊＊
ピラフ
アジフライ

夜飯
チキンナゲット
さわらのマヨ揚げ

夜食
おにぎり
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