no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 ドーナッツ、カップラーメン
【間食】 ケーキ
【晩ごはん】 ご飯１杯、納豆、野菜サラダ、オムレツ、おでん、缶ビール１０５０ＭＬ、せんべい、お魚ソーセージ
【夜食】
【今日の感想】

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