no title【mar*k*th*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月26日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
32.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
きつねうどん（1人前） 428 kcal
12時
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
23時
とろろ（1人前） 79.6 kcal
  1838 kcal
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