no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ピーマンの肉詰め（1人前） 304 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
14時
うまい棒（マーボー味）（1人前） --- kcal
うまい棒（めんたい味）（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
15時
ジョナサンイカの唐揚げ（1人前） --- kcal
ジョナサンフライドポテト（1人前） --- kcal
ジョナサンハーブティー（1人前） --- kcal
ジョナサン カフェラテ（1人前） 110 kcal
ジョナサン カフェラテ（1人前） 110 kcal
21時
ウインナーとキャベツの炒め物（1人前） --- kcal
ニンジンのスティックサラダ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  994 kcal
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