no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（0.5人前） 56 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
味覚等 ピカラダ（1人前） 113 kcal
19時
ヨーカドー　お弁当 天丼（2人前） 1560 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
  2595 kcal
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