no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
どら焼き（2人前） 500 kcal
じゃがいも（3人前） 171 kcal
ご飯（2人前） 400 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
メルシャン グレープフルーツ（1人前） 145 kcal
餃子（1人前） 38 kcal
ノーベル サワーズ　グレープ（1人前） 162 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
  1936 kcal
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