no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ひじきの煮物（2人前） 93.7 kcal
牛乳（1人前） 112 kcal
ご飯（1人前） 200 kcal
焼売（2人前） 80 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 153 kcal
どら焼き（1人前） 250 kcal
  1219 kcal
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