no title【urmylifeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
はなまるうどん とり天（1人前） 129 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
納豆巻き（1人前） 296 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
20時
エスキモー バニラ＆苺（2人前） 160 kcal
ヤマザキ　 ２色焼きカレーパン（1人前） 280 kcal
  1505 kcal
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