no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（梅干し）（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 ソイジョイ　バナナ（Ca）（1人前） 129 kcal
水（1人前） --- kcal
13時
サイゼリヤディアボラ風ハンバーグステーキ（1人前） --- kcal
サイゼリヤサラダ（1人前） --- kcal
サイゼリヤライス（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
クリームパン（1人前） 229 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
21時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  974 kcal
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