no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
13時
天丼（1人前） 569 kcal
枝豆のペペロンチーノ（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
17時
うまい棒（マーボー味）（1人前） --- kcal
うまい棒（めんたい味）（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
20時
ナスとピーマンの味噌炒め（1人前） 140 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1883 kcal
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