no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
明治 ヴァーム（1人前） 133 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
10時
大塚製薬 SOYJOY アプリコット 1本（1人前） 131 kcal
水（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 ソイジョイ　ブルーベリー（1人前） 136 kcal
水（1人前） --- kcal
14時
すき屋おろしポン酢牛丼（1人前） --- kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
すき屋 冷奴（1人前） 101 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1437 kcal
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