no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
メンチカツ（1人前） 620 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
11時
大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー（1人前） 133 kcal
14時
辛味ソーセージとシメジのペペロンチーノ（1人前） --- kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
マクドナルド オレンジジュース（1人前） 146 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
生姜と豚肉炒め弁当（1人前） --- kcal
豆腐チゲスープ（1人前） --- kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1448 kcal
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