no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月07日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 19.8 kcal
日本生活協同組合連合会 三色だんご（1人前） 140 kcal
12時
セブンプレミアム うどん（1人前） 277 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
かつ（1人前） 675 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
赤魚煮付け（1人前） 102 kcal
むし鶏（1人前） 200 kcal
  1840 kcal
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