no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
リンゴ（2人前） 184 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
22時
セブンイレブン おにぎり　油みそ（1人前） 206 kcal
セブンイレブン おにぎり　炭火焼肉（セブンイレブン）（1人前） 205 kcal
ロイヤルホスト きのこのサラダ（2人前） 240 kcal
  1081 kcal
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