no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
モスバーガー ラッシー M（1人前） 215 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油（1人前） 627 kcal
旭食品 肉（2人前） 322 kcal
水あめ（1人前） 72.2 kcal
山崎製パン ピーナッツ（1人前） 177 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  2389 kcal
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