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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(金) 3414 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+1514kcal   no title  
10月2日(土) 1528 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 5 kcal
-727kcal   no title  
10月3日(日) 2992 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 700 kcal
+392kcal   no title  
10月4日(月) 1854 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 700 kcal
-746kcal   no title  
10月5日(火) 2184 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-66kcal   no title  
10月6日(水) 1839 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 700 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 5 kcal
-766kcal   no title  
10月7日(木) 1895 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-355kcal   no title  
10月8日(金) 2769 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+869kcal   no title  
10月9日(土) 1919 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+19kcal   no title  
10月10日(日) 2402 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 7 kcal
+145kcal   no title  
10月11日(月) 2025 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+125kcal   no title  
10月12日(火) 2172 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 750 kcal
-478kcal   no title  
10月13日(水) 2121 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 2 kcal
-131kcal   no title  
10月14日(木) 2389 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+489kcal   no title  
10月15日(金) 1908 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
-392kcal   no title  
10月16日(土) 1955 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-295kcal   no title  
10月17日(日) 2178 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 700 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 3 kcal
-425kcal   no title  
10月18日(月) 2387 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
+137kcal   no title  
10月19日(火) 1973 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-277kcal   no title  
10月20日(水) 2400 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 320 kcal
+180kcal   no title  
10月21日(木) 2591 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 330 kcal
+361kcal   no title  
10月22日(金) 2445 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+545kcal   no title  
10月23日(土) 2374 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
+124kcal   no title  
10月24日(日) 2197 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ 5 kcal
+292kcal   no title  
10月25日(月) 1927 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 350 kcal
-323kcal   no title  
10月26日(火) 2892 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+992kcal   no title  
10月27日(水) 1933 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+33kcal   no title  
10月28日(木) 1904 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+4kcal   no title  
10月29日(金) 2759 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+859kcal   no title  
10月30日(土) 1973 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+73kcal   no title  
10月31日(日) 2805 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 300 kcal
+605kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 70,104 kcal 67,327 kcal 2,777 kcal
平均 kcal 2,261 kcal 2,172 kcal 90 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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