no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
中村屋 インドカレー（1人前） 243 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日清食品 カップヌードル カレー ビッグ 118g（1人前） 572 kcal
松屋 半熟玉子（1人前） 76 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
22時
ﾛｰｿﾝ おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
oto ロールケーキ　180ｇ（1人前） 210 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 172 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
23時
知念黒糖 黒糖（1人前） 18.7 kcal
  1854 kcal
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