no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
セブンイレブン 鶏めし（1人前） 398 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 み子ちゃんちのおみそ汁 [箱] 22g（1人前） 80 kcal
13時
たぬき（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
SPAM スパム（1人前） 257 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
三桃食品株式会社 ギョウザ（1人前） 292 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
敷島製パン チョコ（1人前） 113 kcal
  1927 kcal
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