痛っ【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月15日（金）

痛っ
< トライアスロン 　｜　ムム……。 >
昨日の反動で身体が痛い。
今日は大人しくしておこう。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
天玉うどん（1人前） 540 kcal
14時
和風パスタ（1人前） --- kcal
  540 kcal
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