no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤマザキ 薄皮　コーヒークリームパン（1人前） 110 kcal
12時
カレーライス（1人前） 543 kcal
16時
うす焼（1人前） 133 kcal
17時
ダイエー チキン南蛮（1人前） 107 kcal
19時
キリンビール 一番絞り（1人前） 144 kcal
カルビー ジャガビー（1人前） 230 kcal
22時
エースコック　 しょうゆラーメン（1人前） 298 kcal
  1565 kcal
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