no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日(日)

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 焼きそば、餃子
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール700ML、ビーフジャーキー、ご飯、豚肉+キャベツ+しめじ炒め物、納豆
【夜食】 缶ビール500ML
【今日の感想】

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