no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日（土）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 ハンバーガー、ミニサラダ、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】缶ビール３５０ＭＬ、豆菓子
【夜食】 ご飯、豚肉、キャベツ、野菜サラダ、納豆、缶ビール３５０ＭL
【今日の感想】

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