はじめまして 二か月で、確実に体重減・・・ってすごいですよ~ カラダからの、メタボ撃退サークル、楽しいですよ~ 私は、ちゃんとやれてないですが^^;
はじめまして 特別な努力もせずにちょっと気を使っているだけでこの結果ですから 今までいかに食いすぎてたかってことです。 サークル覗いてみました。楽しそうですね。