カートが壊れた。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日（月）

カートが壊れた。
< ピザ。 　｜　てくてく。 >
【朝ごはん】 あんトースト　パン　ヨーグルト　みかん　低脂肪乳
　
【昼ごはん】 自作弁当

【間食】

【晩ごはん】 麻婆茄子　たまごスープ　ご飯

【夜食】

【今日の感想】 ガラガラがこわれた。お米や牛乳を運ぶのに重宝してはや3~4年　
よく頑張ってくれた。ショッピングカートに使ってたけど本当は旅行かばんだった
物を入れる部分は新品同様綺麗なのでもったいない。タイヤが片方なくなってしまったので
お廃棄にするしかない。直せないしなあ…
新しいのを探さなくちゃ。使ってたのは東京で買ったんだよな〜ないと困るし
確かコムサのあたりで買った気がする。おしゃれなのはどこにあるかしらねえ。

月曜日出費☆
レタス１個98円　えのき２個154円　みかん1袋198円　豚肉（g88円）350円　鶏もも味付き２枚240円
いか２はい200円　低脂肪乳４本392円　みかん缶100円　サイダー88円　食パン98円　スナックパン160円
チョコ100円　トータル2175円

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 172 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
低脂肪乳（1人前） 72 kcal
11時
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
カツ（0.2人前） 79.2 kcal
なのはな（0.1人前） 1.7 kcal
サツマイモ（0.1人前） 30.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
18時
麻婆なす（1人前） 266 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
永谷園 たまごスープ（1人前） 21 kcal
  1207 kcal
コメント
世界平和 2010/10/18 19:30 
ありゃま、壊れちゃったの？
タイヤがないんじゃ、しょうがないね！

私の近くのスーパーでは（昨日の値段）
価格の比較
レタス１個98円　　１個１４８円
えのき２個154円　　１袋１００円
みかん1袋198円　　１袋２９８円
いか２はい200円　　２杯３９８円
低脂肪乳４本392円　１本１４８円
みかん缶100円　１缶１００円
・・・・でした

何でこんなに違うのかしら？？？
 たこきゅうぴい 2010/10/18 20:42 
近所では安く買えないので一駅分歩いて
買いに行ってます。そこのスーパー本社は静岡なんですよ。
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