留守番のような【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日（水）

留守番のような
< おとなしく休肝 　｜　細かいデータで疲れ >
出張社員が多いため、事実上留守番。楽しみにしていた東京ビッグサイトは
行くのをあきらめた。
けど、そういう日は意外と落ち着く。
と、思うまもなく、また次の資料作成など。

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6303歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
73.75kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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