no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
セブンプレミアム 五目炒飯（1人前） 337 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
マグロの山かけ（1人前） 51.3 kcal
ササミチーズ　５人前（0.3人前） 94.3 kcal
豚汁（1人前） 241 kcal
  1363 kcal
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