23日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ka*naさんのトップページ>記録ノートを見る>23日目
10年10月23日(土)

23日目

< 22日目  | 24日目 >
【朝ごはん】
チキンラーメン
たまご
シチュー

【昼ごはん】
サービスサンド
つなオニギリ
モナ王

【間食】

【晩ごはん】
シチュー

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする