no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
坦々麺（1人前） 940 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
15時
しっとり栗のケーキ（1人前） 436 kcal
18時
丸美屋 とり釜飯の素（2人前） 144 kcal
ご飯 大（1人前） 588 kcal
19時
にらもやし（1人前） 24.5 kcal
ミルクコーヒー（2人前） 61.5 kcal
  2385 kcal
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