no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（1人前） 124 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 223 kcal
セブンイレブン 直巻おにぎり　鮭いくら（1人前） 192 kcal
日清食品 日清麺職人 とんこつ 89g（1人前） 353 kcal
19時
天ぷらうどん（1人前） 374 kcal
森永 チョコチップクッキー（1人前） 51 kcal
  1483 kcal
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