no title【ai18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月24日（日）

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【朝ごはん】
野菜スープ　バナナ　パン　コーヒー　かぼちゃ　めかぶ
【昼ごはん】
巻きウインナ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
バナナ（0.3人前） 18.1 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
セブンプレミアム めかぶ（1人前） 16 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
グリコ乳業 野菜＆くだもの100 [パック] 300ml（1人前） 125 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1340 kcal
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