no title【kaiakiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaiakiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年10月26日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
3145kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
りんご（2人前） 162 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
おからのいり煮（0.1人前） 24.7 kcal
かぼちゃ（0.2人前） 18.2 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
しらす干し（2人前） 20.6 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ナスと白菜の味噌炒め（1人前） 88.6 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1.2人前） 66.5 kcal
19時
ハーゲンダッツジャパン ハーゲンダッツ　パンプキン（1人前） 264 kcal
グリコ　 おからだから（1人前） 101 kcal
白菜（2人前） 28 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ニッポンハム 焼豚（5人前） 277 kcal
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（4.5人前） 1800 kcal
  3145 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE